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作品:《校草命中缺我_李以为【完结+番外】》“吧唧”又倒一个。
最后还剩下三人,邓梓希、陈高一、韩子颜还在苦苦撑着训练。
“我…我快…不行了。”话落陈高一熄火了,软趴在地上。
“你看看你们提体力,我所布置的训练我们警卫员都比你们强,你们还疾跑运动员呢,一项极限运动居然就这点体力?!”此时的谢晓龙只可远观不可近瞻。
太可怕了,实在可怕了!
最后邓梓希、韩子颜两人也才完成了五分之二。
“这么普通的训练你们连一半都没完成?”谢晓龙表情严肃,声音不怒自威:“呵,也难怪会输掉比赛了,从今天开始没做完训练的不能吃饭,不能睡觉。”
这么普通的训练?
压腿、跳跃训练、俯卧撑、跨跳、踢腿、背肌半蹲、仰卧抬腿、高抬腿、后蹬跑。
一组10个,每组10次,也就是各100次……
这一点也不普通好吗!
谢晓龙思索了一会又开口道:“陈高一你腰部肌肉不行,仰卧起坐做两倍。”
“啊…?!”陈高一生无可恋,“为什么啊?”
谢晓龙一个眼刀飞过去。