王忠笑了笑，眼睛都快眯成了一条缝隙。

早上的早餐一般都是女儿王碧瑶负责，他才特意嘱咐一声，这一晚上下来，想必某些人一定很饿。

“咯咯，感情楚爷爷是在将胖子当狗遛呀，真有意思。”

小丫头吐了吐舌头，既有惊讶，也有些害怕，这一晚上下来，估计是个人都够呛。

她原本也有过拜楚天歌为师的想法的，现在到是很庆幸了，要不然晚上都没得觉睡。

“跑跑也好，你们若是不怕吃苦，最好每天也去跑几个时辰，单一的打坐修行，并不是最好方法。”

杨戬突然淡淡说道，他的碗筷还没有放下，但出口的话却是让王忠父女的笑脸瞬间凝固。

啥？

这是让我们也跑咯？

父女两知道杨戬不会故意整人，那就是这样锻炼对修行确实有好处，只是........

这也太尴尬了。

说好的取笑呢？

“忠叔，不用通宵的，消耗完体力就赶紧回来打坐修行，到时候自会体会到其中的好处。”

像是看出两人的囧境，杨戬难得的冲王忠笑了笑，点了点头。

这几人都与他相处的不错，又都有心修行，他觉得并不是不能培养一番。

他当年可是天界战神，并不是孤家寡人。