炼气，便是吸纳天地元气，炼化归于气海，用来强化自身，提高生命力的过程，用地球上的话来说，就是用元气来改变基因构造，使得基因链更加完美。

燕离曾拿地球人和天荒大陆的人比较过，发现，天荒大陆居民平均寿命高于地球人。

而造成这种结果的原因就是天荒大陆上有元气的存在，地球上却没有，在穿越前，他是历史系的研究生。

有一段时间，他对国术十分好奇，特意接触过一些修炼国术的武师，他们体内没有所谓的真气神马的，他们打斗一靠体力和爆发力，二靠技巧与经验，寿命不会比普通人高，甚至比普通人还短，甚至有些国术宗师还会无故猝死。

经过思索后，燕离认为，他们猝死的原因，乃是过多的透支人体生命力，才会造成短命。

但在天荒大陆就不一样了，这里有元气，吸收元气，能提升生命力，境界越高的武者，寿命就越长。