一翻家常之后高母要留吴建军在家吃饭，被吴建军以军务繁忙推掉了，临走前他把高城叫到他们第一次去的那个操场，然后郑重的对高城道：“今天我先教你几式家传功夫，我们这一脉属于吴式八极拳，祖上是将这一拳法发扬光大的吴中，虽然新社会不讲究门户以及师承之类，但是我有几点需要强调。”

他直直的盯着高城的眼睛道：“第一，习武之人，不可妄动刀兵，当然如果是保家卫国那是在所不惜；第二，我辈武人讲究尊师重道，当然我们不像以前开香堂拜师敬茶，但是欺师灭祖即使是天涯海角我也会废了你，不管你有多强；第三就是修德，德行差即使你的武力再高也不配列入门墙，还有就是医武不分家，上次我让你看的穴位一定要时常蕴习，今后还有其他中医典藏需要你学习。”

一翻交代后，吴建军脱掉上衣让高城拿着，然后把八极拳的身法，步伐，技击手法一一演练，一遍过后让高城跟着他做，三遍过后高城已经能够完整做下来。

之后他又教了高城对于这些动作的配合呼吸的要诀，正色的对他道：“我们八极拳技击讲究彼不动，我不动，彼若不动，我以引手诱敌发招，随即用崩开裹迸之法强开对方之门，贴身暴发，三盘连击，一招三用，三法，三力，而一举成功。”

说着他对着高城让他进攻自己，高城一个箭步冲过去一拳要打吴建军面门，只见他弓腰背身，右手若爪，迅速抓住高城出拳的手，一个弓步提胯撞在高城身上。

高城只觉得好像被一头野猪给撞到了似的，胸口闷的发慌，慌忙推后两步，如果不是吴建军还抓着他的手，他说不定就被这一靠给撞个四脚朝天。

“这是简单的挨、挤、靠，你只有把基本功熟悉才能够发挥他的作用，我今天教你的足够你这几年学的了，我们有句俗语是这么说的：太极十年不出门，八级一年打死人。你要慎重的利用你的武力，如果你不小心打死人了，就是天王老子也救不了你。吴建军无比认真的对高城道。