高城已经差不多有四年没有体会到身体极限后的疲惫了，本来就准备好咸鱼了，干嘛还那么玩命去锻炼，所以自从那次超人梦破碎后，他就一直按照时长给自己制定训练计划，虽然随着年龄的增加他也会加强一下强度，但是对他而言一点难度都没有。

“算了，累死算球。我就不信一个加倍训练就能把小爷难住，咱现在可是副儿子，就按照现在的量加倍。”高城独自在哪里嘀咕着。

“现在主要的问题是先摸清楚自己身体的极限是什么，别到时候话说出去了，事儿没有办完。”高城也是一个有想法的。他也不知道按照他现在的训练强度到底是在什么水平，反正是比普通的孩子要强壮，这些年他基本没有生病也是训练的副作用。

有过一次身体摸底的经验，这次他准备的更加充分。每周周末是高城的“法定”节假日。高父高母也是让高城锻炼身体增强体质，没有打算把他培养成为兰博，所以他还是有一天的休闲时间的。

在周五的晚上，完成任务的高城躺在床上开始思考明天的训练计划。他不懂健身项目和训练条目，他现在的训练计划都是按照老高的制定的计划加码进行而已，如果按照老高给制定的计划训练他觉得基本上起不到什么作用了。

虽然他没有获得什么超人之躯，但是他的身体恢复能力确实比一般人强上太多了，四五岁那年他也曾问过老高“爸爸，你给我定的计划别人家小孩也能完成吗？”高父摸着他的脑袋道：“当然，你这量还比别人少呢。”高城信以为真，但是当天晚上高城出来上厕所听到父母对话他有点方了。“今天臭蛋问我说别人家孩子是不是也跟他一样这样训练，还说是不是跟他训练量一样大。”高父一副得意的样子说到。“那你怎么给他说的啊？”高母也疑问道

“当然是说别人都是这样啊，而且他比别人还不如啊”高父越说嘴角的笑意越忍不住显现出来。“啊。难道不是这样啊？”高母还忍不住一愣的问道。