这其中，超过九成的内功心法都只能让人修炼至化劲，再往上就没有详细指引，只能靠自己摸索。

而那些直通先天的内家练气法，据说只见于五大门派和四大隐氏，所以只有这几家才有可能造就出至强者。

就拿现今国内已知的几位先天大佬来举例，唐千岁、夜长空、左宗尘、龙修文，他们或多或少都与“五门四隐”有关。

例如左宗尘，曾是武当派某位长老身边的道童，幼年时期和青年时期都生活在武当山，直到中年才还俗涉世。

再如龙修文，曾经的崆峒派天才弟子，后来因为一些事情触怒了崆峒掌门，导致被逐出门派，并与崆峒彻底决裂。