琦玉锻炼完毕后，天空就已经完全放亮，可是琦玉并未停下来，而是开始第二轮的锻炼，一样的项目，一样的全力以赴，一样的时间。

整整一天，琦玉都在做着相同的事情，累了他就休息，渴了他就喝水，饿了就吃饭，当太阳下山后，他才拖着疲惫的身体回家。

之后的七天琦玉都是如此，北冥雷算过，他固定的项目一天可以做八轮，而到第七天，想同的时间，他做了九轮，进步十分明显。

北冥雷一直观察琦玉的锻炼，他发现琦玉的身体内蕴含着一股巨大的力量，只是一直潜伏在身体的最深处，而通过极限的锻炼渐渐引发出来。

北冥雷估计，琦玉只要能通过这种极限训练锻炼下去，用不了三年就可到达“破界境”巅峰，甚至破除神域三关的“体关”，成就神明境界。

琦玉只是一个很普通的人类，北冥雷确定他的身体内并未蕴含一丝非人基因，他的潜藏力量如何而来，北冥雷也不得而知。

一时想不通，北冥雷也就不再管琦玉，而是开始了自己的锻炼。

琦玉的锻炼为北冥雷带来了一丝启发，极限锻炼一向都是短期增强力量的不二法门，北冥雷也可以效仿。

人体蕴含无限的潜能，只看你用什么方法安全引发，极限锻炼的好处就是超越极限的透支身体潜能，不过这种方法也有弊端，就是一旦透支过份，身体将会承受不住崩溃。

琦玉是因为体内本身就蕴含着一股巨大的力量，体力透支后，才能这么快恢复，而北冥雷也有自己的办法。

虽然现在北冥雷功力全失，可还保留吸收“寰宇之气”的能力，“寰宇之气”可补充他的体力，恢复他极限锻炼的细微伤势，使其超越极限而身体不崩溃。