方休回家。

起床的时候，时间还没到午时，他便感觉精神饱满，体力充沛。

“看来突破肉关之后，气血更加充盈，身体的恢复速度也大幅度提升了。”

方休用力地伸了个懒腰。

之前晚上通宵值夜，起码得睡到下午，才能不影响后面练武的状态。

现在睡到中午自然醒，感觉状态就跟平时差不多了。

“先练功暖暖身子。”

方休来到院中。

平地惊雷、聚蚊成雷、迅雷风烈、捕风捉影、风中劲草。

奔雷拳和疾风腿的五式，方休练过千百遍，早已纯熟。

啪啪啪！

随着他出拳和出腿之时的速度与力量暴涨，空气中不断传来连绵不绝的清晰爆响。

他的身影在院中闪展腾挪，如同飘逸灵动飞燕。

“呼～呼～”

一口气练了小半个时辰，方休额角冒汗，全身发热，呼吸略显急促。

“不对......”

待到他运转真气，调整呼吸后，突然发现了不同。

他是昨天黎明时分突破肉关的，距离现在只相隔了一天。

方休才练了小半个时辰，就感觉气血更加活跃，锻炼效果明显增强了。

这不单单是破关的效果。

“【强筋健骨】命格这么强？！连我的根骨都能提升！！”

方休眼神发亮。

这种短暂锻炼，都有明显的变化，说明他原本只有中下等的根骨获得了提升，起码提升到了中等。

甚至是中上。

下等根骨不分层次，因为都一样垃圾，没有分层的必要。

而中等根骨分为中下、中等和中上，就是因为对修炼的加成有着明显的区别。

“多修炼一段时间，就能大致推测出根骨提升到了什么层次了。”

方休心情大好。

厉山曾说过，他所认识的武师，最差的都是中等根骨，中上和上等居多。

因为武者想要突破皮关，胸中气血最低要锻炼到两指粗细。

突破肉关，气血最低要求五指。

而从炼肉境开始，冲关的气血要求就不再有这么明确的标准了。

炼肉境需要在强化肌肉的同时，增强气血。就算到了炼肉大成的层次，也得将气血增强到练出劲力的程度，才能冲破筋关。

这个气血标准就很模糊了。

不过，根骨越好，锻炼效果越明显，自然更容易练成劲力。

“坏了！快到午时了！”

方休突然想起马三刀前些天的安排。

平时送饭可以随便迟到，但是今天不行。

因为陈县令的外甥窦守礼，又进来体验单人牢房了。

一个月前，这位二世祖跟一个富商子弟起了冲突，当街就将人打成了重伤。

却不料这位富商早年跟王家一位大武师有些渊源。

王家的大武师派人向陈县令要个说法。

陈县令当即重判了窦守礼半年监禁，并让窦家赔了一大笔银子，此事才算了了。

从没被关押这么久的窦守礼，脾气自然越发暴躁。

虽然给他送饭能获得赏银，但一个不小心，就会受到他的打骂，甚至遭到记恨。

所以很多狱卒都不愿意给他送饭。

......

方休出了家门，撒丫子朝着盛云楼跑去。

盛云楼的张胖子做鱼是一绝，先把他带去县狱小厨房，可以节省时间。

“哎呦～！”

当方休带着张胖子进入县狱大门的时候，却听到一阵呻吟声。

只见李憨和马三刀一左一右，搀扶着一瘸一拐的赵志升朝着外面走去。

“马叔，李叔，小赵他怎么了？”方休快步上前。

只见赵志升满脸痛苦，冷汗直冒。

马三刀压低了声音，没好气地道：

“还能怎么了，这小子昨晚值夜打瞌睡被四大神捕看到了，刚才给他们送饭，又把酒撒了。他们昨天围剿犯人吃了大亏，正好没地方撒气，这小子自己往枪口上撞了。”

“幸亏马大人求情，只打了十个板子，原先是要打二十大板的。”李憨摇了摇头。

“唉......”方休轻叹，幸好昨晚他没打瞌睡，不然恐怕得暴露自己炼肉境的修为，才能不受迁怒。

这世道，有实力有背景，就是了不起。

幸好还有马三刀在，不然二十大板结结实实打下来，不死也残。