第二天，还是同样的配方同样的味道。小明站在前面训话：“今天还是五公里，逆水行舟，不进则退。昨天你们平均的成绩是一个小时，今天你们必须要在55分钟内完成，好了开始跑吧”。

于是众人也慢吞吞的跑了起来，昨天高强度的训练对于突然激烈运动的人，带来的负荷也是一身酸痛。

不过好在，没一会儿身体热起来也就习惯了。有了昨天的基础，虽然刚开始还是比较艰难，但是勉强还是能完成，成绩也比昨天好了一些。

日复一日，过了一周大家五公里的成绩都能控制在四十分钟内。而今天小明要教大家另一个课程。

小明：“经过一周的训练，大家也有基本的身体素质，但光这些不行，我们面对的敌人却还是真真实实摆在那里，今天我们的课程就是训练如何刺杀丧尸，当然主要目的不是让你们上战场，而是为了应对突发情况，而不是束手就擒”。

说完众女除了安雅，都是脸色一变。面对丑陋惊悚的怪物，害怕是女孩子的天性。

但是小明不管三七二十一，带到丧尸训练场。今天，小明专门清了场。

平时这里，都是军人，战士训练练胆气以及如何精准杀敌的地方。看着一排斩断了手臂被绑在木桩上嘶吼的丑陋丧尸，众女也是一阵胆寒。

虽然平时逃亡时，见过不少，但是现在要跟其交手，难免心寒。小明看着众女不堪的样子：“好了，看看你们的样子，镇定点。现在满世界都是着玩意儿，要学会习惯。现在我命令你们，要盯着它们看，至到习惯为止”。

于是在小明的监督下，大家都不敢把目光从丧尸身上移向别处。刚开始盯着看丑陋血腥的东西，大家胃里都一阵发寒反胃，以至于中午送来饭，大家都没吃几口。

直到下午才渐渐有所转变，任何东西久了之后都会变成习惯，但也仅仅是习惯。