“这样就可以了，只要休养两天就可以正常行动了。”

回到家里之后，罗迅速处理好了格雷的伤势，让其躺在床上安心静养，随后转头看向罗德，忍不住开口说道。

“你这次没有把自己搞得遍体鳞伤，还真是让我惊讶呢。”

在他逐渐掌握手术果实的能力之后，罗德这家伙每隔一段时间就会由内鲁背着，奄奄一息的出现在他的门口，依仗着有个医生在，就肆无忌惮地压榨身体，这样的行为让他深恶痛绝。

当然，拜罗德所赐，他手术果实能力的开发也很是迅速。

“哈哈哈，你应该了解的吧，罗。”

罗德哈哈大笑，拍了拍自己的胸膛。

“现在的我，可是很强的，想要再让我陷入那样的状态，可不是一件容易的事情！”

少年时代的罗德，即使有着【仰卧起坐】的金手指，也只是适度的锻炼自己，按照记忆中【龟仙流】的锻炼方式，带着他们几人一起耕田，送货，爬山，游泳（罗划船），一边打工一边锻炼自己。

更是坚持【龟仙流】的宗旨——好好运动、好好学习、好好玩、好好吃、好好休息！

每天至少保证半个小时的午休！

不过，随着修行的进行，在【仰卧起坐】的作用下，罗德的身体素质提升迅速，很快进入了瓶颈期，常规化的锻炼已经很难再让他感受到压迫感了，就算是用上了最大的负重，对身体的锻炼效果也同样微乎其微。

而就在这个时候，经过了锻炼的罗，果实能力已经开发的比较深入了。

于是，罗德开始了各种作死一般的修行，数次将自己的身体压榨到了极限，在快要不行的时候再由罗出手将他抢救回来。

凭借着罗的医术，以及【仰卧起坐】的双重保障，他的体质提升飞快。