挪威海运业发达，拥有奥斯陆、卑尔根、特隆海姆等多个港口。其中卑尔根是挪威最主要的货物吞吐港。2019年，挪威港口吞吐量为亿吨。2020年第4季度，挪威港口吞吐量为4765万吨，其中卑尔根港1573万吨。沿海各地之间，则有客船负责运送旅客，同时承担一半以上的货物运输。小型的峡湾渡轮以30至40海里的速度忙于地方运输，另有相当数量的汽车轮渡往来穿梭于大小峡湾之内。由于墨西哥湾暖流的影响，船舶一年四季都可以畅通无阻。

截至2020年底，挪威商船队共计1571艘各型船舶，同比增长%，总吨位1926万吨。

社会

挪威是创建现代福利国家的先驱之一。福利国家的基础是一套旨在保障社会和经济安全的经济体系。每个公民都是国家福利与劳保组织的成员，享有医疗、退休金、残废金等一整套广泛的经济资助。

在过去的几年里，国家将重点放在改善有孩子家庭的生活水平上，除了每个家庭都可以得到儿童抚养费之外，与妇女生产有关的假期条例也订得非常宽泛。90%以上的儿童都在公立学校免费上学，规定必须接受的期限是九年，但每个人都有继续求学深造的权利。跨入新世纪挪威经济活动的很大一部分是以利用自然资源为基础的。同时，挪威也是最依赖其国际贸易的国家。为了迎接未来的挑战，企业和政府都非常重视研究与发展。

高消费国家如果你要去那里玩，一定要多带钱。据有关人士调查，奥斯陆已经超过英国首都伦敦，澳大利亚悉尼，成为全球物价水平最高的城市。奥斯陆的26种日常消费品的价格要比国际平均水平高出83%。

教育

1998年起实行十年制义务教育。学校多数为公立，中央负责高等教育，地方负责中等和初等教育。有高等院校71所。

奥斯陆大学，成立于1881年，有学生约万，是挪威最大的综合性大学，2013世界大学学术排名第69名，全球TopUniversities2013年最新排名第83名。此外还有挪威科技大学、卑尔根大学、特罗姆瑟大学、挪威商学院（BI）等著名高等学府。

科研

2007年，挪威用于科研发展的支出约3740亿挪威克朗，相当于国内生产总值的%。科研经费40%以上由政府提供，其余由科研单位自筹。主要研究机构为“挪威科研理事会”，下设六个部门，分别负责工业和能源、生物生产和改良、环境与发展、文化和社会、自然科学和技术方面的研究工作。

此外，在2009年1月1日，挪威的同性婚姻法案正式生效，挪威成为世界上第六个承认同性婚姻的国家。

卫生

挪威卫生状况良好，流行传染疾病极少爆发。医疗设施和医疗保险制度完善，社保覆盖面广，涵盖未成年人、学生、领取失业救济人群等，只要在当地拥有工作许可即纳入当地福利系统，享受免费医疗。否则医药费、服务费价格昂贵。

2020年挪威全国医疗卫生总支出亿克朗，占GDP的%，人均医疗健康支出71883克朗。2018年挪威男性寿命岁，女性岁。

媒体

1999年，挪威全国出版各种日报65种，日平均发行量229万份。另有其他报刊约110种。主要报纸有《晚邮报》、《世界之路报》、《日报》、《卑尔根时报》等，其中发行量最大的《世界之路报》。挪威国家广播公司（NRK）1933年建立，分广播、电视两部分，隶属wenhuabu。

挪威通讯社(NorwegianNewsAgency)(NorskTelegrambyra--NTB)创建于1867年9月1日，是挪威唯一的通讯社，总社设在挪威首都奥斯陆，属于挪威报纸联合股份公司性质。最高决策机构是报业代表大会及其常设委员会。经理和主编由委员会任命，领导日常工作。挪通社在经济上依靠全国115家报纸付给的电讯稿和图片订费。挪通社在国内无分社，只在卑尔根和特隆汉姆两大城市派有常驻记者。国内新闻主要通过各地报纸指定的报道员提供。挪通社在议会中专门派有报道组。国际新闻主要依靠转发路透社、法新社和合众国际社以及北欧各国通讯社的电讯。挪通社与德新社和塔斯社等许多通讯社都订有交换电讯合同，同北欧各国通迅社保持密切合作，同他们在北京、华盛顿、莫斯科和波恩联合派有常驻记者。有时，还联合派出记者到外国采访报道。挪通社1974年和新华社就曾相互交换新闻换文。

通信

挪威是世界上通讯最发达和互联网普及程度最高的国家之一，全国91%的人口拥有移动电话，人均移动电话比例在北欧诸国中最高；95%以上的家庭拥有电脑，90%的家庭接入互联网，宽带用户占挪威总人口一半左右；挪威企业互联网普及率达95%以上，其中，固定宽带使用率达89%，为北欧各国中最高；企业网站建置率达78%，其中，66%企业开展电子商务。

挪威高度重视数字社会发展，康士伯数字公司是全球知名的数字服务供应商。挪威第四大城市斯塔万格每年举办智能城市大会，展示全球最新理念和产品。挪威已普及4G网络，并与华为公司、爱立信公司签署了5G网络商业合同。

挪威信息技术产业比较发达，在卫星通讯、全球定位、移动电话、传输、电视会议、多媒体设施、信用卡终端等领域有很强的竞争力。

挪威国家电信公司（Telenor）是挪威最大、全球第22大移动通信运营商。2020年营业额达1228亿克朗，用户已突破亿，在9个国家开展业务，18000名员工。主要业务范围为手机运营、固定线路、广播服务。奥波拉软件公司（Opera Software）生产手机浏览器，界面友好，占用内存小，方便使用。

体育

挪威人酷爱户外运动，如远足、骑车、跑步、爬山、赛艇，尤其以擅长滑雪著称。滑雪（Ski）这个词就是来自挪威语。在国际体坛上，挪威人的冰雪运动处于世界领先水平。

治安

挪威社会福利制度完善，民众普遍遵纪守法，治安状况总体较好，但抢劫、凶杀等恶性案件也偶有发生。2020年挪威警方共接到万起报案，每千人56起。奥斯陆地区的犯罪率远高于其他城市。近年来，随着移民及难民涌入数量上升，社会治安情况有所恶化，外国游客财物失窃案时有发生，尤其是每年夏季6月至9月旅游旺季期间。此外，涉及毒品犯罪的报案率和青少年报案率有上升趋势。

挪威当地居民在拥有许可证的情况下可以合法持有枪支。

电力

挪威水力资源丰富，多高山峡谷，雨量充沛，在此基础上建立的水力发电工业非常发达。2019年挪威年发电量为万吉瓦时，同比减少%。其中，风力发电量占发电总量的%，增长%，石油、天然气和煤炭能源的发电量占%，水力发电量占%。挪威发电量不仅能满足国内工农业生产和民用的需要，还出口瑞典、荷兰和德国等。丰富廉价的水电帮助挪威发展起高度发达的有色金属冶炼工业。

北欧地区电网非常发达，除冰岛外，其他四国均实现了电网互联，北欧电网常指挪威、瑞典、丹麦和芬兰四国。

四国内部有资源互补的优势和需要，国家间的电力构成具有很大的互补性。北欧四国的水电主要集中在其地理版图的北部，这些地区人口较少，负荷较低；火电则主要集中在南部地区，这些地区相对人口稠密，负荷较大。在丰水季节，北欧北部地区大量成本较低的富裕水电凭借价格优势流入南部地区，市场实时电价较低；在枯水季节则相反，南部的火电流入北部地区，市场实时价格则较高。北欧四国除内部进行资源优化外，与俄罗斯、德国、波兰也有电能交易，国际间电力交易非常频繁，北欧地区在用电高峰时期，需要从邻国俄罗斯、德国、波兰进口电能，国际联络线为这种电力交易提供了保障。

工薪

挪威工资水平高居世界前列，制造业工人工资水平比欧盟平均水平高出50%。2020年挪威全职员工平均月薪为万克朗，增长%。挪威实行高税收政策，根据工资水平的高低，须缴纳22%至%的个人所得税。近几年，工资整体水平每年都以3%左右的水平增长。

劳动力

挪威整体国民素质较高，劳工素质优良。2021年1季度，挪威劳动力人口数量约为284万人。其中受雇佣人口万人，登记失业人口万人。2021年1季度空缺工作岗位72300个，较上一季度增加6900个，增长%。

挪威需要的劳动力主要包括：博士、硕士学位以上的专业人才，IT人才，熟练技工，建筑工，季节工，驾驶员，渔业工人，保姆等。2020年第4季度，挪威受雇佣移民约万人，减少%。外籍劳工主要来自东欧和亚洲国家。

外交

外交政策

挪威重视联合国作用，积极参与联合国维和行动和国际及地区热点问题斡旋，担任2021-2022年度安理会非常任理事国。挪威人赖伊于1946年至1953年担任首任联合国秘书长。未加入欧盟，是欧洲自由贸易联盟和申根成员国。主张深化和加强北欧内部协调与合作视北极事务为外交政策的重中之重，是最先出台北极战略和政策文件的北极国家。重视气候变化及减排问题，是最早批准《巴黎协定》的发达国家之一。与140多个国家建有外交关系。

对外关系

与中国的关系

挪威于1950年1月7日承认中华人民共和国，1954年10月5日同中国建立外交关系。1955年，两国互派大使。

20世纪50、60年代，中挪两国交往不多。1958年，挪议会外交宪法委员会zhuxi芬·穆应外交学会邀请访华，这是挪首个访华团组。70年代后，两国互访增多。1979年，副总理访挪，这是中国领导人首次访挪。80年代，两国政府首脑首次实现互访。

进入20世纪90年代后，两国各领域交往与合作有了进一步发展。2010年10月至2016年12月，中挪关系因诺贝尔和平奖问题陷入低谷。2016年12月19日，挪外交大臣布伦德访华，两国政府发表关于双边关系正常化的共同声明，中挪关系正式实现转圜。

同美国和北约的关系

同美国及北约保持密切合作是挪外交和安全政策基石。视美为最重要盟友。强调北约在欧洲安全政策上的主导作用，主张加强跨大西洋纽带，支持对北约在防区外采取行动。

同俄罗斯关系

挪威关注俄政治经济走向，认为俄系最重要邻国，希俄国内保持稳定。愿全面加强同俄关系，尽快解决两国巴伦支海划界问题。主张通过对话解决与俄在北部地区的资源纠纷。2007年与俄首次就巴伦支海南部约70平方里海域的划界达成协议。

2022年4月8日，白俄罗斯政府已确定不友好国家名单，包括挪威。

2022年8月26日，挪威外交部宣布，欧盟于7月21日通过的对俄罗斯一揽子制裁措施已纳入挪威法律，并于当天生效。制裁包括禁止黄金进口，以及对数十名个人和实体实施制裁。

2023年据路透社9月29日报道，挪威外交部当天说，从10月3日起，挪威将加入芬兰、波罗的海国家和波兰的行列，禁止在俄罗斯注册的乘用车入境。报道说，此举是西方旨在剥夺俄罗斯政府收入的一项措施。挪威外交大臣安妮肯·维特费尔特在一份声明中说：“重要的是制裁措施要有效，这样我们就能尽可能地减少俄罗斯用来资助战争的收入。”挪威外交部补充说，挪威公民或在俄罗斯拥有永久居住权的欧洲经济区公民及其家属的车辆将得到豁免。该禁令适用于九座或以下的车辆。

同欧盟的关系

主张扩大泛欧合作，建立以北约为核心、欧盟国家辅助、俄罗斯参与的新欧安机制，避免欧洲出现新分界线。支持欧安组织，主张协助欧洲经济区（EEA）缩小其成员国间的社会及经济差异。虽两次全民公决否决加入欧盟，但作为申根成员国，支持欧盟一体化，主张积极加强同欧盟国家在各领域的合作。执行欧盟委员会指令比例高达%。2005年起派150人同瑞典、芬兰等国组成1500人的作战部队，于2008年1月1日起执行欧盟军事任务。

同亚洲及发展中国家的关系

日益重视亚洲，认为以中国、印度为代表的新兴国家的崛起进一步提升了亚洲的国际影响力，亚洲的发展将为挪创造新的机会，但对亚洲潜在的民族、宗教等方面危机表示担忧。1999年提出对华关系新战略，2005年出台“对印度行动计划”。2006年，印度尼西亚总统苏西洛访挪。2007年挪与巴勒斯坦联合政府关系实现正常化。同年发表“对华战略新文件”。

旅游

挪威是北欧国家，位于斯堪的纳维亚半岛西部，东与瑞典接壤，西邻大西洋。海岸线极其蜿蜒曲折，构成了挪威特有的峡湾景色。此外，挪威还与芬兰、俄罗斯接壤。挪威的领土还包括斯瓦尔巴群岛和扬马延岛，首都为奥斯陆。自2001年起挪威已连续六年被联合国评为最适宜居住的国家。挪威（Norway）－－国名原是“通往北方之路”，据传说古代北欧人来往斯堪的纳维亚半岛，有一条沿岛北部海岸的“北路”，故名。挪威位于北欧斯堪的纳维亚半岛西部。其北部延伸到欧洲最北端。南与丹麦隔海相望。挪威领土南北狭长，海岸线异常曲折，沿海岛屿很多，达15万个，故被称为“万岛之国”。挪威是欧洲山脉最多的国家之一，高原、山地、冰川约占国土面积的75%，斯堪的纳维亚山脉基本以南北走向纵贯全境。挪威境内多山，国土面积一半以上都是海拔高于500米的山地。斯堪的纳维亚山脉纵贯全境，山脉最南端的分水岭被称为“长岭”，是平均海拔在1000米以上的高原地区。长岭以北，山脉逐渐抬高，并在松恩峡湾里端达到顶峰。这里海拔超过2000米的山峰有150多座。挪威的最高峰、海拔2467米的加尔赫峰就在这一地区。长岭将挪威南方地区割成了地形、地势不一的东、南、西三大块：东部平缓、绵长，这里有挪威最长的格洛马河（580公里）以及最大的米约萨湖（375平方公里）；西部较窄且陡峭；南部随着山脉不断向南海岸延伸，其山势逐渐降低。挪威北部地区是一条窄长的山脉，被称为舍伦山脉。舍伦山脉往东的延伸地带是芬马克高原，这是一片几乎没有树木生长的荒地。在这里正对着巴伦支海的是一些高达300多米的绝壁和悬崖。挪威三面环海，自北沿西向南依次为巴伦支海、挪威海和北海。由于境内多峡湾，使得挪威的海岸线曲线长达21000公里。丰富的海洋资源，使挪威的渔业生产得到大幅增长。挪威一直是世界上最大的捕鱼国之一，也是世界上最大的三个海产品出口国之一。

罗弗敦群岛

罗弗敦在挪威语中是“山猫脚”的意思，同时也暗指其领海拔地而起的一列险峻的岛屿——“罗弗敦之墙”。这堵“罗弗敦之墙”在西部峡湾与北海之间形成了一道长达160公里的屏障。墨西哥湾暖流使得这里的冬季相对比较温暖湿润，每年从1月到4月末，大批的鱼群会汇集到罗弗敦的浅岸水域产卵，每年这时就会有大量渔民涌入。

罗弗敦海岛上的渔民少了，旅游者和艺术家的数量却增加了。那些创造了罗弗敦历史的渔民的棚屋，成了前来度假的游客们的假日居所。被罗弗敦日光所吸引的画家们越来越为人们所熟知。在靠近斯沃尔瓦的斯维内亚，人们新近为六位瑞典画家和两位挪威画家建造了一所“艺术之家”。

挪威中部的特隆赫姆（Tlondheim），是个小小的城市，从这里坐火车向北穿过北极圈到博德，从博德再乘渡船就可到达对面的罗弗敦群岛。由莫斯肯内斯码头上岸，离码头不到100米的渔屋，这是一些由木柱子架在海边上的红色木房子，有的已有一百多年的历史。罗弗敦一带没有那种有服务员和总台的旅馆，全是清一色的自助式渔民屋。夏季供游人小住，冬天供渔民长租。

罗弗敦群岛最西端有一个叫奥（A）的渔村，是E10（欧洲10号）公路的尽头，是世界上名称最短的村落之一，为此人们慕名而去。群岛北面的涟堡是个海边的小渔村，与奥、莫斯肯内斯稍有不同，奥、莫斯肯内斯的红房子很密集，都架在海面上；涟堡则是向海敞开，风大浪凶，稀疏的房子都建在岸边陆地上，几乎全是长住的各国钓鱼者。

特隆赫姆的旅游景点如下：Nidaros大教堂；斯堪的纳维亚中世纪最大的建筑物；TheAlchbishop'sPalace大主教宫；Stiftgarden的皇家官邸；斯堪的纳维亚最大的木建筑；KlistianstenFotr克里斯汀山顶要塞；RingveMuseum音乐史博物馆。

海尔西特

位于盖伦格峡湾西侧，和盖伦格并称为挪威的黄石公园，有非常辽阔的田园山景，清晨在半山腰俯视这山城，绿色庄园蒙上一层薄薄的白雾，那份恬适感让人流连忘返。这里也是一千多年以前维京人入侵英、法、俄等国的基地，所以可发现旧时农庄的遗迹。

巴里斯川

索格纳（Sognefjord）峡湾，挪威最长最深的峡湾，长达两百多公里，最深处达一千三百公尺，有些地方垂直之山壁自海平面忽然升起达千公尺，大自然的鬼斧神工教人惊叹。巴里斯川是索格纳峡湾旁的小镇，是几个小峡湾的会合点，也是此区域重要的旅游点与交通城市，远处高山积雪终年不化，夏天山谷里绿草如荫，像是英格兰的乡村景色，又有点像是瑞士的湖边度假村。旅游服务中心在车站旁，可提供健行路线图。或安排船、健行、租单车，邮局旁有两家快餐店，Hostle餐厅有70kr的特餐。

港口波多

波多是挪威北部Nordland的最大城，也是重要港口。又因位于挪威国营铁路的北端终点，兼之是出入罗浮敦群岛（Lofoten）的枢纽，因此交通地位格外重要。

二次大战时，小城曾遭德军无情的摧残。1950年间重建。

改建后的博物馆或教堂都相当现代化，只有罗丁教堂(LodinChurch)这座石材所筑的巴洛克式教堂较有可观。市区内由青年旅馆步行约三十分钟可以登上Lonvik山，在此可以清楚地欣赏午夜太阳的美景。

波多南郊约33公里处的Saltstraumen有全世界最大的漩涡奇景，巨浪在长三公里的峡湾间翻腾，声势惊人。

此外，由奥斯陆（Oslo）、安道尔尼斯（Andalsnes）、特隆赫姆（Trondheim）、波多到纳尔维克（Nalvik）的火车路线也为旅行者所津津乐道：这段景观火车路线里有高山、瀑布、河谷、森林、海岸线，还将通过标示北极圈的石制纪念碑。

四大峡湾

盖朗厄尔峡湾

盖朗厄尔峡湾位于挪威西南岸的卑尔根北部，是挪威峡湾中最为美丽神秘的一处。峡湾全长16公里，两岸耸立着海拔1500米以上的群山。盖朗厄尔峡湾以瀑布众多而著称，有许多瀑布沿着陡峭的岩壁泻入该峡湾，比如“新郎的面纱”和“七姊妹”。峡湾顶端是盖朗厄尔村，到该村仅靠一条沿山坡蜿蜒而下的长1000米的道路，夏季徒步前来度假的游客很多。村里除1842年建造的盖朗厄尔峡湾教堂外，还有摄影师经常光顾的福里达尔斯尤威展望台和海拔1500米高的达尔斯尼巴展望台。周围的景点还有位布里克斯达尔冰川。

松恩峡湾

松恩峡湾（Songenfjord）。位于卑尔根市(Bergen)以北，以深入陆地最远而闻名。松恩峡湾由西海岸向东延伸204公里，是世界上最长、最深的峡湾，沿峡湾两测可以看到挪威最原始的美景。

哈当厄尔峡湾

哈当厄尔峡湾（Hardangerfjord）。位于卑尔根市以南，以其诗情画意而著称。哈当厄尔峡湾是四大峡湾中最富有田园风光的峡湾。春季，峡湾两侧山上果树盛开着各种颜色的鲜花，与全长170公里的绿色峡湾交相辉映。夏季，这里到处开满苹果花和杏花，绚丽多彩。

吕瑟峡湾

吕瑟峡湾（Lysefjord）。位于斯堪塔万格(Stavanger)市以东，与悬崖、峭壁、怪石珠联璧合，相得益彰。里瑟峡湾全长42公里，这里有耸立在海面上约600米高悬崖绝壁上“布道台”的奇观，还有悬挂在1000米高的空中巨石奇景。