众生皆烦恼，烦恼皆苦。烦恼皆不生不灭，不垢不净，不增不减。有形者，生于无形，无能生有，有归于无。境由心生。若持诵静心咒则不会被情绪左右，有利于碰到问题时能立刻冷静下来。

南无、喝罗怛那、哆罗夜耶（namo,heledana,duolayeye）。

南无、阿唎耶（namo,ouliye）。婆卢羯帝、烁钵罗耶（poluojiedi,shuobolaye）。

菩提萨埵婆耶（putisaduopoye），摩诃萨埵婆耶（mohesaduopoye）。

摩诃、迦卢尼迦耶（mohe,jialunijiaye）。唵，萨皤罗罚曳（an,sabolafayi），数怛那怛写（sudanadaxia）。

南无、悉吉栗埵、伊蒙阿唎耶（namo,xijilieduo,yimongouliye）。

婆卢吉帝、室佛罗愣驮婆（polujiedi,shifulalengtuopo）。

南无、那罗谨墀（namo,nolajinchi）。醯利摩诃、皤哆沙咩（shilimohe,baduosuomi）。萨婆阿他、豆输朋、阿逝孕（sapoouta,doushupeng,oushiyun）。

萨婆萨哆、那摩婆萨哆（saposaduo,namoposaduo），那摩婆伽，摩罚特豆（namopoqie,mofatedou）。

怛侄他（dazhita），唵，阿婆卢醯．卢迦帝（an,oupoluxi,lujiadi），迦罗帝．夷醯唎（jialudi,yixili）。摩诃菩提萨埵（moheputisaduo）。

萨婆萨婆（saposapo），摩罗摩罗（molamola），摩醯摩醯、唎驮孕（moximoxi,lietuoyun）。俱卢俱卢、羯蒙（julujulu,jiemong）。

度卢度卢、罚闍耶帝（duludulu,fasheyedi）。摩诃、罚闍耶帝（mohe,fasheyedi）。