但现在的林寂秋，已经逐渐意识到劳逸结合跟学习效率之间的关系了。

因为适当的休息和放松，是能让他的【精力值】得到恢复的。

当他上完早上第一节课的时候，他的【精力值】会跌到80%。

当再上完一节后，会继续跌至50%。

如果大课间这半个小时他还要继续看书的话，【精力值】就会下降至30%，甚至是25%或者更低。

而到了25%的时候，【精力值】就会变成黄色的状态，示意着该状态已经不太健康了。

在这个情况下，他进入【走神】和【困倦】debuff的概率，都会大大地提升，学习效率自然也就直线下降。

反之，如果他选择在大课间的时候出去走走，稍微放松一下心情的话，【体力值】很快就会重新回到健康充沛的绿色状态。

跟着庞超下了教学楼后，两人加入了校道上的人潮队伍之中。

严格意义上来说，大课间其实也算是北湾一中的一个小小的通勤高峰期了。

因为很多的学生，都会选择在这个时候去饭堂或者去超市小卖部。

漫步在开阔的校道上，嗅着草木的清新味道，沐浴在微凉的风中，看着四周来来往往的同学，每个人的笑容都在晨曦下显露出年轻的气息……

林寂秋的心情也逐渐明朗了起来。

【叮！】

【你呼吸了新鲜的空气！】

【你的神经得到了放松！】

【你的[精力值]得到了提升！】

【精力值＋1%】

【精力值＋1%】

【…】

【叮！】

【你放松了紧张的肌肉！】

【你的[体力值]得到了提升！】