体修为何难以提升，就是因为，他们再如何淬体，淬炼的也只是皮肉，最多也只是能提升骨骼。

腑脏。

可以说是人体内最脆弱，但是却又是极其重要的部位。

而淬炼，其实就是一个不断破坏，又不断修复的过程，以此达到提升的目的。

想要淬炼腑脏显然就是一件极其困难的事情，而且一个细微的失误，若是导致腑脏受损，那只会得不偿失。

大炎女帝为何在看到杨凡体质达到金丹层次后感到惊讶，就是因为，到了女帝这个层次，其实已经开始重视淬炼自身的体质了。

只不过，体质想要提升何其之难？！

这也是领悟到本源的半步尊者，为何会选择闭关不出世的原因。

他们的修为已经无法再往上提升了，甚至，还会压着自己的境界，闭关，自然就是在淬炼自己的体质。

但是，他们的淬炼其实也是极其有限的。

根据现有记载，也就只有姜家那位先贤……肉身成尊。

但他那是一种特殊的体质！

其他修士，肉身最高成就也都止步在了金丹。

有很大一部分原因就是出自在淬炼腑脏上。

而且，似乎……

若是想要突破金丹这一层的桎梏，除了皮肉，骨骼，腑脏，还有什么需要淬炼提升。