郝东有些苦恼，很想不参加，可又怕被二狗说他躲懒。

他从身体好了之后，就开始被增加了日常训练项目。因为他们基本上一年到头的到处跑，不大可能像一般人那样制订每天的运动表单，所以二狗给他安排的锻炼项目十分简单粗暴，除了见缝插针随时随地可能进行的跑步俯卧撑之类的运动，其它时间直接剽窃了武打电影里的课程：

他从五金店里弄来了许多大小一样的铁片，打上孔，用松紧带串上；再弄了一些布兜兜起来，给郝东绑在四肢上。这样既让他锻炼负重，又可以阻挡一些可能的外伤——虽然目前来看只是增加了受伤的机会。

如今是刚开始，郝东双手和双脚上都只加了一斤的量。刚挂上去的时候没什么，但这一路过来他已经深刻的了解到这点份量在体力有所消耗之后会对身体造成什么样的负荷。

今天要上飞机，铁片不行了，二狗给他换成了迷你沙袋。这玩意儿同样也不能堂而皇之的过安检，二狗十分辛苦的给拆散了夹在行李里给带上机的，所以给郝东挂的时候一挂就重量翻了倍，美其名曰不能浪费他的辛苦！

这会儿郝东已经感觉到了四肢沉重而且还有些肿胀，要是再打牌，四肢难免要跟着有所动作，他还真没把握能支持得住。

正犹豫着，大家都以为已经睡着了的戚绝突然又开了口：“去掉了打。”

众人一愣，郝东摸上了自己手臂上的沙袋，却也不敢继续有所动作。戚绝又开了口：“肿了，拿掉。”

被他一提醒，二狗才发现郝东的双手确实都有些浮肿，坐在郝东后头的秦林也探了头过来，两弯细眉跟着皱了起来：“Argo，你给他带了多重的？”

这都肿了，二狗自然不敢让郝东继续，七手八脚的帮他往下卸，同时十分委屈的回答女王的问题：“我看他前头适应的不错吗，就给上了一边一公斤的。”

女王有点恼火：“胡闹！他是个新手，三天时间就翻倍，你想他受伤吗？”

二狗也知道这事儿自己做的欠思量了，乖乖的由着女王教训，一边给郝东揉四肢，帮他活血。郝东则一脸傻乎乎的还去跟女王道歉：“秦姐，没事儿，拿掉就好了。他这也是替我着急呢，对不起，都是我拖累了大家。”

看他那样子，蠢里带着乖，还有一种学生一样的纯真，秦林也觉得没话可说了，干脆靠回椅背上：“回头到南京了好好置备下，总用土办法做的也不是个事儿。”

二狗连忙答应下来，又教郝东自己怎么活动可以让血液循环的更好一些。这一折腾，后头的时间过的倒也挺快，没多久就到了禄口机场。