找到方法后，路梦一鼓作气，把书册中记载的动作一一修正过来。

待全套练完，已经过去了半天的时间。

他身上已经蒙着了一层汗液，水珠顺着肌肉的线条流下。

路梦先抿了一口早已准备好的淡盐水润喉，再仰头喝下。

随着【体质】属性的提升，路梦调节体温和脏器循环的功能进一步增强，这样的出汗量其实已经算少，能够有效地减少水分和电解质的消耗。

在这里的一般人根本不敢保持像他一样的活动量，很容易脱水。

一开始路梦也只会在入夜凉爽的时候才开始训练，有很多时间不能利用起来。

他打开属性面板，检视这一阶段的训练成果。

【姓名：路北游（路梦）

种族：人类（焦土之子）

基础属性：力量（16→17）、速度（7→9）、韧性7、体质（12→14）、感知15

实战等级：28（武者）

近战技能：砍刀6→8（入门）

……

生效模组（1/1）：经验加成（3倍）】

【砍刀】升到了8级。

这还只是第一天练习的结果，其中包含了大量他用于调整动作的时间。

等到完全优化完毕，再进行练习，提升的速度将会更快。

距离完成“立身之本”任务的20级目标也就不远了。

【体质】提升了1点，多出来的1点和【力量】属性一样，都是前段时间锻炼的成果，并非今天的一日之功。

任何科学的训练方式都能够提升【体质】属性，许多武技在初期设计的本意也就是为了强身健体，更别提还有为了普及而专门简化搏杀套路的，这些已经和健身操无异。

路梦这“入门”级的刀法也不例外。

反过来说，那些原意只是为了强身健体的动作，随着面板上技能等级的提升，也可以演化为实用高效的杀人技巧。