他意识到这个平台价值的很大，只是目前还没有什么问题好问，还要等他先练了起来，在习练过程中要是遇到什么问题，再来这里找答案好了。

看了一会儿，他从上面退了出来。

薛老师说只留下一个学期，还说他能学多少教多少，那么自己的学习进度不能慢，同时还要稳，否则根基不扎实，是学不了太多东西的。

他取了一部分药物出来，决定先试下薛老师所传授的凝练精血的方法。他很清楚这是最根本的东西，不去将这个掌握好，后面就不用多谈了。

坐定下来，他将药物服下，随后慢慢调运呼吸，引导异化组织吸收药力。

精血通常是从异化组织蕴养而出，最后积蓄在心脏之中，这里主要就靠药物的转化和刺激，在这过程中所能吸取和转化的药物越多，所获取的精血自然更多，呼吸法就越有效率。

这次引导下来，大致用了一个小时，精血积蓄的数量明显多过此前，这还是他第一次尝试，等熟练后，日积月累下来，所获应当是相当可观的。

薛老师在教给他精血聚养之法时候，同样教给他还有一门消解之法，这是用来解化药力的法门，同样是属于呼吸法的一部分。

正常情况下，每次都是需要在修行结束后用到，如果不去做，久而久之，沉积的药毒会对格斗者造成伤害。

值得一说的是，之前的蓄养法是没有这个步骤的，所以通常都会有药毒积累。

这里固然会多用上许多时间，可却消除了隐患，这样的步骤对寻常格斗者来说无疑是不可省略的，而且就算多用了时间，所蓄积的精血仍是比原来多。

不过他有第二我可以转挪这些，无需有这个顾虑，这样这个时间就可以节省下来了。

聚养法门练过之后，接下来就是炼法了。