强者心态：厚脸皮与钝感

在人生的道路上，我们会遇到各种各样的挑战和困难。面对这些挑战，我们需要有一种强者心态，这种心态的核心就是厚脸皮和钝感。

拥有厚脸皮，意味着我们不怕尴尬，不怕丢脸，不在乎别人怎么说。在日常生活中，我们每天都可以默念一遍："我不要脸"。即使知道别人一定会说你的闲话，也不必在乎。因为真正强大的人，不会被外界的评论所左右。相反，那些总是咄咄逼人、喜欢评价别人的人，本身就很不礼貌，也缺乏对他人的尊重。

而钝感力，则是指遇到难事、破事、急事时，能够保持情绪稳定，不崩溃的能力。当我们犯错时，不过分自责，因为自责只会消耗我们的精力，让我们无法专注于解决问题。对于他人的闲言碎语，不要过度解读，因为很多时候，他们的话并不值得我们放在心上。我们需要问自己：他们怎么想我对我来说真的重要吗？如果答案是不重要，那么我们就没有必要被他们的言论所影响。

要成为一个强者，我们必须学会停止自我PUA（批评和否定自己）。我们不能再否定自己了，那个无休止的自我批评只会让我们陷入困境。所以，我们需要关闭脑子里的那个声音，勇敢地接受自己。只有这样，我们才能真正地释放自己的潜能。

同时，我们也不能过于圣母心，总是为别人操心、替别人考虑。我们应该多关注自己，做到不求不助。因为有时候，我们的过度关心只会给别人带来压力，而他们可能并不需要我们的帮助。

在处理问题时，我们也要避免内耗。遇到不确定的事情时，不要过分猜测、胡思乱想。因为很多时候，困难还没有到眼前，我们就已经把它想象得无比可怕了。我们应该接受自己的缺点，因为正是这些缺点让我们成为独一无二的自己。胜怎么了？长得不好看又怎样？爱自己的样子真的很酷！

对于别人的期待，我们也不必完全满足。女孩儿们，你们可以成为你们想成为的任何人。无论是父母还是伴侣，都不应该限制你们的发展。最好的亲密关系应该是互相支持，而不是被期待所束缚。