那天，我学到了两件事。

第一件，我不能让别人再看到我弱小脆弱的一面。第二件，既然全世界的人都认为我不值得信赖，那就没必要再去做各种尝试。

我明白了，在这个世界上，只有自己才能依靠。别人可能会在你需要帮助的时候离你而去，也可能会在你最需要安慰的时候弃你而去。所以，我告诉自己，以后无论遇到什么困难，都要坚强地挺过去。

我也明白了，不是所有人都会认为你值得信赖。有些人可能会因为你的一次失误而将你判出局，有些人可能会因为你的某些缺点而对你产生偏见。所以，我告诉自己，没必要再去尝试改变别人的看法。

那天之后，我开始更加关注自己的内心世界。我不再轻易地把自己的心事告诉别人，也不再试图去改变别人的看法。我只相信自己，相信自己的判断和决策。同时，我也开始更加珍惜那些真正关心我和支持我的人。我知道他们不容易，也知道自己的脆弱和无助。所以，我更加努力地去回报他们对我的信任和支持。