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两种血脉同时涌入身体，忽然间，便有一热一冷，两股灵动冒出。

不知其从何处来，却只是缠绕在金丹上下，起起伏伏。

一清一浊，可谓玄黄，亦可名为阴阳。

罗素屏息凝神，净身忘我，五行之炁自然流转起来。

未曾呼吸，却有冥冥中一口炁出来，从泥丸度下重楼，转绎宫，至丹田，又从涌泉倒返泥丸。

先天之炁。

罗素莫名知道了此炁之名。

先天之炁如此往复，似行任督二脉，却又脱于凡胎肉体，串行上中下三丹田，六腑又无所感。

先天之炁循环一次，五行炁亦循环一次。

一作竖轮周天，一作横轮周天。

一在冥冥虚空，一在肉身躯壳。

看似凝实，实则虚幻的金丹，在阴阳托扶下，定在两周天中心。

在五行周天中为实，阴阳则为水火、肾心之炁。

火锻金丹，有黑灰烟气冒出，金丹火红。

水再行淬炼之事，金丹洗濯，更加光明透亮。

如此循环七十二次，金丹又由实转虚。

在先天周天中心，阴阳此时有象而无形。

似日似月，日中有金乌，月里有玉兔。

月藏兔，阴中有阳之象；日藏乌，阳中有阴之象。

日月轮转，金丹中根性随之生长。

如此循环三十六次，金丹再由虚转实。