黄昏时分，西门庄开始准备晚饭，丁南星给她打下手。

如果说最开始那几天是西门庄嫌弃她们根本不会做饭，那么从上强度开始，就算西门庄不嫌弃，她们这个时候也没能力帮忙做饭了。

早上，利英娥练内功，练到一定程度就浑身疼得只想杀了自己，不是头撞墙，脚踢柱，就是满地打滚，鬼哭狼嚎，等一消停下来，就完全