衍岚没有睁眼，气息平静，声音轻而低：“站桩。”

“我知道，浑元桩，以前在师门经常站，入职后就很少有功夫站桩了。”

谈竹说着脱下白大褂，挂在衣架上，“我又不是老年痴呆忘性大，我是问你为什么不赶紧睡觉——我这一天二十四小时抓住机会就想睡觉，你居然在这浪费睡觉时间。”

“郁结在心，静不下来就睡不着，站桩静心。”

“也行。”谈竹走到衍岚身边，简单松了松四肢，手一抬站在她旁边，闭目入功。

眼皮松、面部松，逐步引导到肩松——腰松——胯松。人身气血如大江，一处不到一处伤，这样将人体关节逐段松开，就如同水渠缓缓打开闸门，放松人静，力达梢节，滋润全身。

屋内宁静，谈竹的思绪却没有放空，半开的窗户吹进风，带着清冽干净的兰花香。

谈竹心下微动，稍稍睁开眼睛看向衍岚。

“竹姐竹姐！看我剑花挽的怎么样！”

“不怎么样！你不要戳到我的眼睛……嘶，小鬼你能不能把剑拿稳，再丢远一点就扎我脑袋了！”

“师兄师兄！你给我喂招呗，我再练练九节鞭，我觉得我再有半年就能和你打个平局了，唉，我可真是天赋异禀……啊！师兄你无缘无故捶我脑袋干吗？！”