最后一卷，并未注名，是以沈羿一直将其称之为“无名道卷”。这一卷中的内容也如前面六卷一般，说得清清楚楚，没有一点藏私，但问题是沈羿看不懂。

    明明每一字每一句都了解，但他就是不懂，就跟数学一样。

    直到现在，似昏迷而非昏迷的沈羿突然有感，有一部法门出现在心中。

    “冬至阳生，升腰正坐不动，闭目忘思，默动心火。母气自然随气满四肢。不觉己身鼻息绵绵若存，用之不勤。

    丹中五气纷纭四出，肾之真气炼骨，身轻如毛，可以乘风御雾。

    肝之真气炼筋，实如玉，可以走趁奔马。

    心之真气炼血，白如膏，可以永耐寒暑。

    肺之真气炼肌肤，莹如雪，可以换骨易形。

    脾之真气炼肉，硬如石，可以化气如金。

    ······”

    爆发的生机使得沈羿的身体出现凤凰涅槃一般的变化，心脏突然搏动而起，一股淡淡的温暖之意浮现在心中。

    太阴之气运转至极，阴极阳生，有心火自内涌出，炼化五脏，原先的太阴之气回涌自肾部，蕴养肾水，轻灵周身，沈羿突然睁开双目，倒伏在桌上的身体轻轻一飘，如同一片羽毛般落在床榻上，盘膝而坐。

    透明的肌骨显现出五脏六腑的异象，就见阴气涌入肾部，泵动全身之力，使得精力重重不绝，更让身轻如毛，像是要从床榻上直接飞起来一般。

    一种明悟感了然于心，让沈羿知悉了自己到底该如何修行。

    ‘阴极阳生，由太阴蜕形转为太阳炼形，阴阳合练，吸食五气以成就功体，炼形换骨，成就物外之人。’

    ‘这五气，分别是太阴之气、太阳之气、地气、灵气，以及由心念糅合而成的无形之气。其中的太阴之气，便是对应肾脏。’

    ‘只是这炼法······骨轻如毛，筋如实玉，血如白膏，肌肤如雪，肉如硬石，这还是人吗？’