在床上又躺了一会儿，给身体一点缓冲的时间后，盛夏晚这才轻手轻脚的起床，小心翼翼的把被子给盛夏晴盖好，然后才回了自己的房间去洗漱换衣服。

等盛夏晚一身清爽的走下楼时，华姐已经坐在客厅的沙发上喝着咖啡了。

盛夏晚走到她的对面坐下，“华姐这是一夜未睡？”

“没有，睡了一会儿，被工作电话吵醒了，索性就起来了，盛小姐，怎么也起的这么早？”经过了几个小时的冷静，华姐再面对盛夏晚的时候又能端起自己的职业素养了。

“生物钟，习惯了。”盛夏晚淡淡的道。

“我听夏晴说过，你和你们的父母都是科研人员，好像都挺忙的，我以为像你们这样的日常作息应该都是混乱的，没想到还这么有规律。”华姐意有所指的说着。

盛夏晚淡笑了一声，接过安姨端来的茶喝了一小口后才轻柔的说道：“人们常说要自律，自在律的前头，这就说明这律得靠自己掌控。

实验室的工作是很忙，偶尔也会出现日夜颠倒的情况，可只要你坚持在某个时间段固定去做一件事，时间长了就会形成规律了。

我们姐弟几个从前就有晨练的习惯，我在实验室忙的时候，没有时间锻炼也会在这个时间段放松个几分钟，动一动僵硬的脖子，久而久之这身体就习惯了在这个时间段苏醒。”

盛夏晚说话间，盛夏天从楼梯上走了下来，显然他也是被生物钟给叫了起来了。

“大姐，华姐，早！”

盛夏天打了一声招呼后就直接往厨房去找安姨要喝的去了。

华姐的眼神从盛夏天的背影上收回，笑着说了一句，“我最初带夏晴的时候，就觉得这姑娘真有意思，不管前一天熬的多累，第二天一到点就会醒，从来不需要别人叫她起床，那时候她和我说是从小养成的习惯，我没太当回事，现在想来应该是你带他们养成的习惯吧！”