系统有的时候做摸鱼任务能获得稀奇古怪的东西，没想到这种黑科技都有。

不过红牛本身就有提神醒脑的作用，经过系统的加强有这样的效果似乎挺正常。

就我现在这个状态再连续通两天宵都没问题。

握了握拳头，身上都是劲啊。

迅速的从床上爬起来，刷牙洗脸前往食堂吃早饭。

这个时间点就跟阿水他们的作息一样了，一到食堂就看到他们围成一个圈在那啃点面包。

“率土哥你的精神十足啊，昨天我两点钟走的，我看评论说你六点多才下机，怎么现在状态这么好？”阿水很好奇。

他不是没通过宵，甚至经常通宵被老爹逮到，并且赶忙下机。

在之前也跟观众们讲过，去小狗家里搓麻将，跟卡萨说的情况差不多，晚上进去早上出来，早上进去早上出来，人都会打死。

每一次通宵脚步都虚浮，连路都不会走了，虚的要死。

必须睡两个好觉才能缓过来，那两天真的是啥都干不了。

也就敢在放假的时候这么放肆，打比赛阶敢通一次宵，那第二天Q技能肯定接到饱，他严重怀疑就是在这个情况下形成肌肉记忆。

所以看到对面扔技能，条件反应上去接。

亚雷嘛！

如果想要多打几年职业的话，反正小狗家绝对不能去。

正因为清楚，看到林凡这么好的状态，就显得惊讶。

“那是因为伱身体虚，平常要多锻炼，多锻炼通个宵其实也没什么。

你看你手不能抬的，稍微提点东西就气喘吁吁，再加上身材发福，脸都变成椭圆了。”

说完林凡去阿姨那拿了一个牛肉包，顺带烫了一碗粉。

阿水听了这话眼睛瞪的老大。

“是嘛？”

摸了摸自己的下巴，胖确实是胖了一些，但还没到虚的程度吧？

不过凡哥这精神状态确实很好，再加上中午的时候的确会锻炼一个小时，这说服力好像还是有的。

毕竟现在神采奕奕站在他面前。

要不下午的时候跟凡哥一起锻炼锻炼？

“凡哥下午带我一个好吧？”

“可以啊！”

“那我也来。”小天听着两人的对话，开口说道。

至于晴天还有zoom则是赶忙低下头。

锻炼这个跟他们没有任何关系。

他们只想快乐游戏，顺带当一个快乐的吃货。

长肉不长肉的，只要不去摸不就行了？

小天坏笑的看了一眼晴天还有zoom。

“要不我们来一次快乐的运动会？大家一起参加锻炼锻炼。”

晴天和zoom两个人听到这话脸一下就耷拉下去了。

他们这个体位，不管做什么都会累晕过去的，尤其是晴天。

“量力而行，跟着教练计划运动，其实还好。”

说到运动房，没有任何一家俱乐部能比得上滔搏。

各种各样的器材都有，除此之外还请来了专门的教练。