三轮比赛过后，足协杯的比赛开始了。这也是国内职业联赛后，第一次举办完全由职业队参加的足协杯。

而城市联盟的对手则是一支一级联赛劲旅，粤州队。这支球队在去年的联赛中获得了联赛第二的成绩，而且今年还增加了几名有实力的球员。

本来一心想打进一级联赛的刘飞宇就准备放弃足协杯，所以在这场比赛中，刘飞宇选择了锻炼球员。

事先刘飞宇已经请米兰达为所有的球员做了心理辅导，毕竟粤州队是一支以技术著称的球队。而之前和粤州红队的比赛中，城市联盟就暴露出了很多的劣势。所以这场比赛，刘飞宇只是想着不要输的太难看。

不过这场比赛，粤州队也是以替补阵容出战，最终城市联盟仅仅输了一个球。

不过替补出战的粤州队球员也是展现了很好的技术水平，这也让城市联盟的球员们看到了自己和一级联赛球员们之间的差距。

刘飞宇之前挑选球员的时候，对于球员们的要求最基本的就是喜欢踢足球，而且愿意为了踢足球付出的。而且在城市联盟俱乐部，刘飞宇也是一直再给球员们灌输基本功的重要性，所以这些球员们对于技术的专注还是很高的，再加上在阿姆克斯的那些日子里，球员们也确实看到了自己技术上的不足，所以在平时的训练中，对于自身的技术还是有很大的要求的。