以前从来没有这样过！

所以真的要检讨一下自己，不能再这样下去了！

这本书好不容易挽回了自己以前失去的人品，重新积蓄了一些人气，不能再自己不珍惜，败坏掉这些千金难求的宝贵东西了！

因此深刻检讨反思后，做了如下决定。

明日开始，七点半早起，然后去吃早餐买菜，八点半之前开始码字，然后多买些凉菜卤肉，买油麦菜生菜这种省时间做的青菜，做饭吃饭时间控制在一个小时以内，省出这部分时间，绝对不再煲汤了！！！

中午吃完饭后，可以陪女生聊天一小时，不能坐房间里聊，要下去散步聊，防止吃饱后疲倦想睡！