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叶天感觉到心中烦闷，想睡却睡不着。
正在百无聊赖的时候，叶天突然想起了之前的“锻体诀”！
随后心中升起了一种修炼的想法，自己仅仅修炼了一天就取得了如此大的功效，如果长期以往的修炼下去，自己岂不是可以成为一个绝世高手？
......