程森讨好似的拍拍他的背，就像在安抚孩子的家长：“锻炼锻炼，没有坏处。”

反正他是主教练，徐清反对也没有用，只能配合。

九月份开始，队员们就要开始备战短道速滑世界杯，第一站比赛是10月22-24日，在加拿大魁北克。

于是，训练也从具体备战期，慢慢的过渡到竞赛期。

不过这和顾染关系不大，因为，他开学了。学校是距离体育馆不远的一所普通高中，并不是重点，因为距离运动员公寓和体育馆比较近，方便他上下学。

顾染上了一周课就感觉老师讲的内容实在过于简单了，几乎就停留在书本上，他自己暑假看看书，刷刷题都比这深奥许多，就算他每天一节课不落下这也学不到个什么，何况他平时还要训练，上课的时间得根据训练计划调整，这就更学不到什么了。

幸好他还有个一直保持联系的前任同桌，开学之后，危岳宁又恢复了每天整理笔记给他发过来的习惯，定时定点，每一科，每一处重点，清晰明了，能够帮助顾染在有限的时间内，更快更有效的学习。

可是在训练上，他却越来越感觉不对劲。但具体哪里不对劲他也说不上来。

说来说去就是一种感觉，他觉得自己没有得到一个实力拔尖的运动员该有的待遇。

这天上午是冰上训练，程森把训练计划大致说了一遍，又强调了一下每个人该注意的地方，说到顾染这里就停了下来，挥了挥手：“开始吧。”

后半部分男队和女队要分开练，程森训练男队，徐清训练女队。