毕竟能来到上海参加集训的只是少数队员，回去之后，他们还要将培训的内容应用到训练中，教给大部分队员。

晚上，徐清给队员们开会的时候就说起了这件事情：“虽然在语言方面可能有一点障碍，但是你们也是经过多年训练的老队员，信息采集我们也曾在训练中提到过，并不陌生。我希望大家要认真对待这次集训，好好学习。”

高梓逸碰了碰顾染，对徐清笑道：“小染都听懂了，还做了笔记。”

徐清一点也不惊讶，这倒是顾染这个学霸能做出来的事：“给我看看。”

顾染拿了自己的笔记本递给他，徐清看不懂，又让他大致复述一遍。

顾染按照笔记内容，结合自己的理解，把学习的内容大致和队友分享了一遍：“他主要讲的是意识训练，比赛中对手的一切动向都需要及时采集、在最短时间内进行处理，然后反馈到实际行动中……”【1】

这一讲就是半小时，结束的时候顾染抬起头来：“大致就是这些内容，当然，我说的也不一定对，这只是我个人的理解。”

徐清递了瓶水给他：“你说得很好，理解也很到位，以后要多多分享。”

虽然集训只有两周，但这两周每天都十分充实，满满的都是干货。

队员们接受到了许多新鲜的训练方式，尤其是一些趣味游戏，在娱乐中进行练习，十分有趣。

教练要求队员每天都要写训练计划，日复一日，到了后来，其实大家都有些敷衍，教练员的批注也就剩个言简意赅的“阅”字。

这一天是理论学习，冰上训练还是陆地训练，做了什么，动作要领是什么，目的是什么，他都会一一列出来，最后还会写一段自己的总结。

徐清给他的批注也十分详细，会跟他认真探讨他提到的问题。顾染有什么理解不到位的地方，他会及时指出来。