他联系了程旭泽，给程旭泽定了开药剂发布会的时间，却并不确定程宏会不会因为全能药剂就改变行程，所以，他还做了另一件事。

他给了程旭泽一份锻炼之后，可以突破自身局限的功法，让原本不能进阶的人，可以继续进阶的功法。

当然，这份功法是假的。

师青阳上辈子虽然出色，最大的成就也就只是研究出了辐能截断法而已，这样逆天的东西，他当然拿不出来，不过，他当初没有锻炼器材，常常自己锻炼，于是就研究了古时候一种叫广播操的运动，改进之后弄出了一套动作。

这动作能锻炼身体，拉伸每一个关节，至于突破自身，那就是他吹出来的了。

不过，他之前展示了不少神奇的东西，所以程旭泽对他很相信，当然也就没有怀疑，拿到这套功法之后，他甚至当场跟着演示了一遍……

然后，师青阳就表示，这套功法他送给程家，程旭泽决不能泄露给程家以外的人，同时，这套功法一旦开始修炼，轻易就不能停下，每天都要做满两个小时，不仅如此，他还会每隔十天给一节，全套一共十节，分三个月给。

之所以这么做，当然是为了不让程家的人贪功冒进。

至于想要看到成效，这还要看个人资质……师青阳不怕程旭泽怀疑他骗人，因为要是不出意外，他以后就会完全突破自身限制，活生生的例子。

程旭泽照着练过之后，虽然没感觉到有什么好处，但也没发现坏处，想过之后，他就找来了自己的大儿子一起练。

就在这个时候，师青阳状似无意地提到了程宏。

程宏也是程旭泽的儿子，而且虽然跟程旭泽关系不好，却也没犯过什么大错，程宏想了想，到底还是联系了他，打算让程宏自己做选择。