他还小，得补充蛋白质和脂肪，所以隔三差五就要吃一些系统商城出售的已经制作好的肉制品、奶制品和坚果，水果更是不少。都是早上出去捡柴火打猪草的时候，以及晚上睡觉前吃的。

可以说，这整个村子，哪怕最大的地主家都没有青川吃得好。偏偏他还得克制自己，否则一个每天吃一点饭菜的孩子养得太过白胖就很让人怀疑了。

“由俭入奢易，由奢入俭难。”何青川摸着肚皮，看着锅里让人没有食欲的炒芥菜，沉重地叹了一口气，他才六岁，跨了年也才七岁，为什么要思考这么深沉的生计问题？

他以后要打猪草，还要上学，伙食却没甚油水，会不会营养不良？青川看着墙角一堆失去水分变得干巴巴的蔬菜，扁扁嘴，表情特别丧。

家中可用的食材不多，蔬菜只有咸菜、梅干菜、冬笋、芥菜和白菜，荤菜有鸡蛋、咸鱼、腊肉和油渣。

对于这些食材，姜贝妮有一套自己的使用准则：蔬菜省着用，鸡蛋算着用，肉不用，酱料论滴，猪油用筷子头点，糖不用。在这个前提下，无论蔬菜如何的排列组合，都逃不过菜、菜、菜的命运。

一会儿，何栓子扛着锄头回来了。