青川以指为梳抓过汗湿的头发，努力的回想医生教给他的自我控制的方法。他不断的回忆记忆中曾经给他带来强烈情绪的各种事件，尤其是各种正面情绪，直到那从仿佛随时要从胸口破壳而出恶意慢慢安静潜伏下去。

“你没事吧？”系统试探着问。正常人在瓶颈期虽然会烦躁，但绝不会如青川一般……平静里带着翻涌的情绪，就好像浮着一层油的滚水，看着平静，随时要炸裂。

青川盘腿坐在地上，五心朝上，闭目，呼吸有一种特别的韵律，长短交替，直到脸上再次变得十分平静。

“就是传说中的，激素分泌紊乱导致情绪大姨妈。多吃几天素食就好了。”青川不肯多说，系统又不能查探他记忆，只能将信将疑。

幸好接下来的几个月一直无事发生，青川每日早晚打坐，有空就琢磨泥人，每时每刻手里都捏着一块软泥，想要什么直接从系统里买，几个月都在家里闭关。

系统看着他，又好像看到了当初死宅的宿主。

这种高效率的练习还是有用的，五月的某一天，两只蜗牛在一根叶子上交缠成了一团，青川手里捏着一团泥巴，是一个块状的蜗牛，无论从细节还是从形态，其实都没有那么具象，但所有人看到这一块的第一时间，想起的肯定是一只小心翼翼伸出触角的小蜗牛。

他们甚至说不出哪里是头哪里是脚，但就是能那么肯定的说，‘好像一只害羞得弹出小小触角的小蜗牛啊'。胆怯、犹豫、期待、好奇……种种情绪粘聚在它身上，这个如孩子一般小心翼翼探索新世界的生灵如此稚嫩可爱，让人好奇它会继续伸出肢体还是又害怕得缩回去。