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作品:《重生后他被迫营业[娱乐圈]_猫界第一噜【完结】》乌柏舟忍不住笑了起来:“没有也没关系,你可以看我的。”
白棠生眯了下眼睛,趁乌柏舟还没反应过来直接把人扑倒在运动垫子上,双手撩起乌柏舟的上衣就往他的腹部摸去。
不得不说,手感是真的好。乌柏舟的腹肌并不夸张,也没有到八块的地步,刚刚好六块,不多不少。
乌柏舟没有制止白棠生的动作,只是扶住了他的腰:“再摸你就不用健身了。”
白棠生手上动作一顿,极快地从乌柏舟身上翻下来:“梅姨今天买了不少秋葵。”
“……”乌柏舟淡淡瞄了他一眼,像是在说晚上你等着:“开始吧,我陪你一起。”
两人先一起在跑步机上跑了半个小时,许久没锻炼的白棠生从跑步机上下来的时候有些头晕目眩,被乌柏舟扶着后过了好久才缓过来。
白棠生的训练是严格按照教练给出的计划进行的,乌柏舟一边陪他一边监督。
仰卧起坐也是训练中逃不开的一环,白棠生曲起双腿躺在地上,乌柏舟也同样,两人脚对着脚身体形成一条直线。躺好后,乌柏舟抬起脚压住了白棠生的双脚,防止他起身的时候双脚离地。
一开始还算轻松,做了几十个往后白棠生起来的慢慢有些吃力,起身的速度明显比一开始慢了许多。