而每到那个时候，姚正往往就会露出一股萧瑟和愤慨之意，似乎对于周青丹田被毁，不能修炼的事情，极为惋惜和愤怒。

周青的皮肤很快就渐渐变红了起来，他的肌肉微微鼓胀着，表面仿佛涂了一层油脂，看起来十分光滑。

过了一会，他从木桩旁离开，又来到墙角一个钉满了用一种极为坚硬的矿石磨成的钉子的木板上，躺在上面，来回滚动。

那些石钉子的尖端，只能在他身上留下浅浅的白色印记，哪怕是头部，面部，耳朵，眼睛，胯下等脆弱的地方，也是不受半点伤害。

蜜儿在厨房里准备着极为丰富，有大量肉食的早饭，一边做饭，一边探头看着周青修炼，嘴角噙笑，娇艳动人。

这时，姚正也起床走出了屋子，看着周青苦练，欣慰的点了点头，二话不说，便拿起一柄粗大的铁锤，来到了周青身边，向周青的身上砸去。

周青见状，放慢滚动的速度，躺在钉板上，任由姚正的铁锤，用力的砸在他的身上。

“砰！砰！砰！”

姚正虽然只有一臂，但却极为有力，抡着铁锤，一下又一下的狠狠砸在周青的身上，发出阵阵令人牙酸的声音，仿佛周青的身体不是血肉之躯，而是一尊钢铁之躯。

周青佯装吃力，全身鼓劲，额头见汗，随着姚正敲打，渐渐变化体型，让姚正可以均匀的敲打他的全身。