而且果糖的甜度还比白糖更甜，在使用的时候，也可以少用一些，更加节省原材料嘛！

当然这果糖的坏处，那可比白糖大了去了。

白糖人吃进去，好歹还有一个消化吸收分解的过程。

而这果糖吃进去，那直接就会被肝脏吸收，如果你营养不良，或者每天的活动量都极大，还好。

可如果你是缺乏运动的白领，那如果摄入过量的果糖，这玩意直接就会让你变成脂肪肝……

不过这时对蓝星上那些缺乏运动，每天久坐办公的白领而言。

而对于法尔肯星这些土著而言，这果糖简直就是在好不过的供能单位了。

而至于膨化粉，那就更不用说了，这相对于现在的法尔肯星而言，更是一种‘高科技’产物。

这玩意其实就是多种谷物研磨打碎，然后高温高压让谷物膨胀后打碎，最后混合到一起在突然降温之后，得到的产物。

可以理解为多种谷物混合粉，而且因为多种谷物混合，其实还是蛮健康的。

这种膨化粉，加上果糖，再加上油脂混合到一起，在加入一点盐。

然后加入一丢丢水，混合调粉，调粉的过程要把温度加到145度。

保证把粉蒸熟，最后活好的粉，放到模具里直接压制成型就ok了。

当然这个压制也非常有讲究，要把含水量控制到低于百分之六。

压制好后，就成了压缩饼干了。

到时候在配合上自己搞来的真空包装机，做好的压缩饼干，直接给你抽真空袋装。