9：7天一次50公里负重50公斤越野行军训练。

10：15天一次跳伞训练：从8000米高空一跃而下。

12：30天一次野外生存训练，带上3天的食物在野外生存15天，行军两千余公里，还要背上枪支弹药和生存用品，途中还要执行教官准备的突围，反突围，侦察敌情，攀登悬崖等任务。

以上是叶风每天白天的训练时间表，很显然，教官没把他当普通的人来训练，这培训的内容简直比特种兵的魔鬼训练还变态得多。

到了晚上八点，叶风还得被十多个专家轮流上阵用各种各样先进的方法教授各类专业知识，晚上十一点，叶风还得被关进一间书房进行阅读，那里面有上千本专著要求叶风一年时间读完，就算叶风早就练得一目十行过目不忘的本领，可每天晚上只有一个小时时间，想要一年读完还得完全记住这也有不小的难度。

晚上十二点叶风才开始睡觉，不，不能算睡觉，睡觉其实是接受另外一种特殊的训练，好在叶风早就将护龙功练到八层境界，其精神力也是大大加强，感知危险的能力自然不在话下，可面对教官无休止的骚扰，叶风也觉得苦不堪言。

这岛还真不是一般的大，叶风真不知道怪道士从哪里找来这么些个变态的训练专家，而且连火箭炮和坦克居然都能搞到，对了，连直升飞机和舰艇也能搞到手，叶风真是有些服了，而且也开始在心里怀疑起怪老道的来历，更对怪老道将来要自己完成的任务有些期待起来，花这么大的代价来培训自己一个人，似乎真是阵仗太大了一点。

这样的训练足以将一个普通人逼疯，当然叶风已经不算是普通人了，身边又有四女作伴，而且叶风的心性本就极其坚毅，所以叶风居然坚持了下来。

最可恨的是那中年教官，总是在叶风已经适应了目前的训练强度之后再次给叶风的训练加码，特别是训练过程中时不时的给叶风加些“小游戏”更是让叶风常常欲哭无泪。