饭后，

师生走出拉面馆。

鸣人走在前头，一脸酒足饭饱后的愉悦，而伊鲁卡在后头，脸色有些复杂。

伊鲁卡神色复杂地看着前面的鸣人，他是真的没想到，鸣人饭量这么大，足足吃了十大碗拉面才吃饱，最后的结果就是，没带够钱的伊鲁卡还在拉面馆赊了账。

不愧是大块头呢。

不过，伊鲁卡也并非是一无所获的。

在吃饭的这段简短的时间里，伊鲁卡也算是更一步地了解了鸣人，对于鸣人的好感，+1。

两人的谈话并不涉及太多层面，因为鸣人还是个孩子，所以，伊鲁卡有特别针对鸣人的处境特别谈及了朋友这一话题。

说起朋友，鸣人显然显得谈性很足，并且说，他的梦想就是交很多的朋友，让整个木叶村，都成为他的朋友，之后，他还要走出木叶村，交更多的朋友。

真是个简单又宏伟的梦想呢。

伊鲁卡当时就说了这并非是一个简单能完成的梦想，所以请鸣人一定要在这条路上坚持地走下去，不要半途而废。

鸣人自然回应伊鲁卡认真的点头。

伊鲁卡和鸣人第一次独处会面，就在这样各自有收获的情况下，怀着愉快的心情收场的。

同伊鲁卡分别后，鸣人就来到了后山，继续熬打身体。

上个一年里，前面六个月的时间，其实鸣人就已经对表面的皮肤完成了第一轮熬打，然后进入到更深层次的肌肉组织。

算算时间，

肌肉组织也熬打了六个月时间了。

进度非常可观，差不多再有个几天时间，鸣人就能完成肌肉上的熬打。

据系统而言，完成了肌肉上的熬打，就剩下筑基的最后一道关卡，沐浴五灵圣血，强健五脏六腑，从而达到一个脱胎换骨的程度。

到得这时，

身体素质会有一个明显的飞跃。

“砰砰砰……”

手臂粗的木棍落在小麦色的皮肤上，发出一阵沉闷的声响，一年熬打，鸣人已经变得皮糙肉厚了。

而力度，也要做出更大的调整，这样才能起到熬打的效果。

但令鸣人惊讶的是，他的身体并不是那种直观地皮糙肉厚，反而看上去富有光泽，摸上去有一种令人心痒的丝滑。

对于此，系统专门给了鸣人解释。

“此乃大乘横练之法，是通向长生久视，肉身成圣的究极法门，熬打方法，加上祖传药方，都是经过无数个年月改良到完美状态的；”

“并不会如同小乘横练法一般，越练皮肤越差，思维越来越迟钝，甚至常年打熬身体还会留下暗疾，长出诅咒红毛，晚年不详。”

“而我们的横练之法，可让身材伟岸，皮肤如玉，充满无上魅力。”

“简单而言，就是越练越帅。”

帅不帅的，鸣人并不会太在意，他在意的是，这门法能给他带来许多好朋友。

“砰砰砰……”

“呼……吸……”

在打熬身体的时候，呼吸也尤为讲究，系统还专门传授了鸣人一套呼吸发，让他在熬打身体的时候，配合这门呼吸法呼吸。

过程中，鸣人发现，配合呼吸法时，他能感受到，肌肉遭到熬打时的状态，这种状态是有生命的，是可以通过努力控制的。

可以想象，熬打身体是为了激发身体的潜能，让身体提高活跃度，从而通过精神去控制身体每一块肌肉发力的最终道路。

而不是单纯地让肌肉变成死肉，从而达到抗打的层次。