一上来，扳腿，萧泽就喊了停。晓希稳稳地定住，扎在那儿像根“钉子”。他是这样被磨出来的，老师们爱考的地方，他几乎都烂熟于心。可镜子里朝右边望过去，承儿却有些小麻烦：也不知道是太紧张还是什么，这一下腿踢猛了，抓着脚腕蹦了几下，到底是没站稳掉下来了。

萧泽微微皱起眉。

几乎不用看萧泽哥的脸色，彦承的心也立刻提到了喉咙口。他长长呼出一口气，压下紧张，再次踢腿上来，抱住了。可脚下左蹭右蹭，说什么也站不稳。

“人往上站。呼吸往下沉，手臂，往回收。”萧泽按停音乐，扬起声提醒。承儿一步步跟着动作要领，终于稳下来，他眉头也才稍稍舒展开，“扳腿，不会了？”

彦承努力保持着平衡，羞的想低头，却不敢，只得抿着嘴小声回应，“会……”

萧泽不再追究，眼神扫回到晓希这边。晓希心里也跟着一凛，尽力绷紧脚背，人又往上拔了拔。

停了音乐的房间，有些压抑，也有些热。晓希和彦承二人呆呆杵在地当中，带着十二分的小心。萧泽不说话，他们不能下来，更不能动。练功房的门开着，微风偶尔穿堂而过，扫过身上的细汗，温吞吞的并不舒服；窗外路过的孩童的笑声，听在耳中，也反而格外惹人心乱。

“下来。重来。”等到彦承终于因为没力而左摆右晃起来的时候，萧泽才放了话。晓希控制着放下来，不禁偷偷甩了甩几乎要抽筋的腿。其实今天学长说了这个练法的时候，他心里就知道，五遍，也就是打个底。他们能在十遍里完成任务，都算是超常发挥了。

再来一遍的时候，萧泽没在扳腿的地方再为难他们。俩人顺利地往下跳，到了地面，才觉得稍稍松了口气。

“停。”

背肌做完，踢抓后腿的地方，学长毫无意外地喊了停，晓希用力蹬直膝盖，觉得腰上有些紧。软开上，腰向来不是他的强项，平时用得少，哪怕他自己想着勤练，也总比其他地方差点。亏是前一段刘老师盯他盯得紧，今天好在勉强看得过眼。

孩子们的长处短处，萧泽向来是心中有数的。晓希今天这个程度，比不上后腿扳的最好的时候。他站起身走到晓希身侧，藤条在他眼前点了点，“来，往下扳。”

晓希心里一紧，他没怎么这么练过，人没动腰已经先疼起来。

藤条这回落在腿上，不疼，只是提醒。晓希深吸一口气，慢慢压下上身，随着缓缓吐气，把腿也跟着往下拉。还不等双腿拉成直线，腰间的阻力似乎已经到了顶。蜷曲到极致的脊椎又酸又胀，他努力维持着平衡让后面的脚背贴着地面，可这边手心已经续了汗，扳着小腿的手臂不禁有些不够力。

萧泽上前两步，踩住他后面的脚腕，“膝盖绷直了，再下一点。”

借着学长的力，比自己控制着要轻松些许。晓希手滑的很，不禁将指尖扣紧在腿上，手臂用力往下带，总算在头顶拉直了个竖叉。腰间的压力和疼痛成倍地增长，他不禁动了动喉结，只觉得呼吸都有些难过。

”起来吧。“之前没怎么活动腰，萧泽也没特意要练这块，只是想看看这一阵下来他自己能到什么程度了。晓希慢慢撑起来，脸色较方才红了不少。学长没说放松，他便仍回到方才起始的动作，可现在维持起来，又比方才艰难不少。