类似一种被动功，他只需要每天积极规律的生活，保持好内心的平静，自然就会达到最佳的效果，一直在房顶上傻站着是没用的。

况且，按照昨天的规划，他现在到了磨练の肉体的时候了！

“先吃个早饭，然后去那片操场上跑个一百公里掂量掂量这行不行。”

李确心中初步的打了个目标，事实上他已经有预感，只是简单的跑步，可能已经很难再锻炼到他了，但还是要试试，毕竟用科学的话来说，跑步是最有效的运动方式。

心中思索着这些事情，李确刚想去厨房做早饭，就听到了敲门声。

“李确在吗？”

额，是徐灵灵的声音，她来干什么？

李确挑了挑眉毛，现在才六点半啊，距离十一点上课还早吧。

心中疑惑，但李确还是转身去开门，探头一看，徐灵灵已经穿戴完毕的站在了院门口，手里提着一个饭盒。

“是灵灵呀，这么早找我有什么吗。”

看着站在门口的徐灵灵，李确笑着问道。

“没有啊，就是来给你送早饭，你每天早上修炼的话再做早饭应该很耽误时间吧。”

徐灵灵微微一笑，把提着的饭盒递向李确。