这修炼元神首先要凝炼出阴神，所谓阴神，就是别人看不到，只有自己能感觉到的特殊魂体，除非境界高出自己很多，否则很难识破。

其次，修炼出阴神后，才可通过修炼，凝炼出阳神，所谓阳神是不但自己能感知和看见，别人也能看见的特殊魂体。

最后阴神阳神结合，凝炼出真正的元神，有了元神后通过修炼就可修炼出身外化身，即是自己的分身！

这些情况云辰浑然不知，还在入定中，他盘坐在大厅，继续不停地吸收着这巨大的灵脉，感觉灵力不够，又无意识地打开戒指把火晶全倒了出来，巨石感应到了灵气也跟着跳了出来，滚到了他身边。一个时辰过后，他周围的灵气都变成了黑白两色，巨石在不停地吸收着，一旁护法的林小星一看阴阳灵气充满了整个大厅，他也开始闭目修炼，一点点地吸收着黑白灵气。这黑白灵气不断地改造着三个家伙的身体，不知过了多久，林小星的吸收已达到了极限，便收了功，醒来后，他被眼前的事物震惊得说不出话来。

他看到了，云辰所在的地方有一条黑白虚空巨龙，非常古朴、神圣，盘桓在那颗怪石上，充斥了整个大厅，在疯狂地吸收灵力。他发现，大哥已变成了一条黑白虚空巨龙，从没听过见过的黑白虚空巨龙，他被这巨龙的散发威压，压得非常辛苦。威压越来越大，压林小星不能移动半分，呼吸变得困难，快要窒息时，他体内的大鹏精血，瞬间爆发了，不停地改造着他躯体，顿时没了窒息的感觉，他感觉自己真在变成了一只大鹏鸟。可是他发现这大鹏鸟不再是金光闪闪，而是变成了这古朴的黑白两色，自己的翅膀也是变成了一边黑一边白，感觉力量更加强大。他看这前方的大哥，知道这一切都是这位大哥赐给他的，要是没他自己估计早就死在了南疆山脉，在他心里大哥就是自己的天。他从不计较付出，自己不能回报什么给他，只能尽自己所有的力量，坚定地站在他的身边，默默地跟随和守护他。