内力融身体之中，宋骥的肌肉骨胳嗝嗝做响，吸收内力能量，肌肉柔韧性骨骼的硬度以及潜力都不断提高，这让宋骥的身体锻炼，以一种从来没有人想过的速度增加着。

时间流逝宋骥本身实力也飞速增加，宋骥沉寂在这喜悦里，数月之后。

赵云龙离开也有一年的时间了，宋骥十岁了。

驿马山山道之上，宋骥眼神锐利犹如天上的雄鹰一般，盯着前方，双腿发力飞速奔跑着，外人根本无法想象他身体四肢还带着百斤的重物。

宋骥极速奔跑着，像豹子一样还时不时的上窜下跳，左躲右闪。

这样配重，加的平均能锻炼秦羽腿部手臂以及的爆发力的。

很快跑到山顶，宋骥脸上不自禁地有着一丝灿烂的笑容。

“这大半年的力量进步超过前面一年多的训练，身体的潜力以及韧性都提高了太多，而且吸收内力对于身体的改善，远比其他锻炼效果更好。恩，继续努力”宋骥眼中尽是兴奋，这大半年来来，每日深夜他不断的修炼内功，虽然无法积蓄内力，可是身上却吸收了一部分散发的内力。

此刻宋骥的骨骼硬如铁，肌肉柔韧如牛筋，甚至于整体潜力都高上了了不少。