第三关比较暴力，需要以鞭棒等武器击打己身，令肌肉产生强大的抵抗力，毫不觉痛。这一关，吴东其实早就做过了，他以身撞树，真气滚滚，类似于击打自身的效果。

因此，他继续进入第四关，先用钝口的刀剑劈斩，渐而转趋锋利，当利刃只能劈伤皮肤而不损肌肉时，此关方算成功。

第四关的修炼，显然需要别人的帮助，思来想去，他决定早饭后，找刘彪来帮忙，尽快将此关练成。

云汐一早就去上班了，而对于吴东这位“私人助理”，她已经不再作任何的要求，每天都要帮他打卡上下班。

把云汐送到公司，等他返回别墅的时候，刘彪已经在等着他了。

“东哥。”他一脸陪笑，他背着一个布袋，里面装着刀剑，有开刃的，有没开刃的，都是吴东要的。

“行，来吧。”他招招手，来到别墅后花园。当下脱下了衣服，露出一身精肉，让刘彪用一柄没开刃的刀砍他。