虽然自己的修炼没有增加什么，依然是练气十层巅峰状态。但是却将身体上一些暗伤，还有经脉上的损伤都修复好了！

此刻行功的时候，就感觉顺畅了好多，再也没有了以前那种肿~胀的感觉，浑身上下感觉可以说焕然一新！

再就是神识，竟然一下子扩展到了近300米的距离！这个数值，可以说令人惊讶的！一个筑基期一层的修士，他的神识也不过是两百米左右。

但是没有想到自己这次竟然给扩展到了300米，还真的收获丰盛！

其实也算是陈默占了大便宜了！贝宁云可以说是一代人杰，但是经过失去身体，并且又经历了几千年的禁锢以后，他的灵体已经没有多少能量了，但是其本源依然是高阶修士，修炼到渡劫期的修士。

只要给他一个好的身体，那么他的修为绝对会快速的修炼回来！

但是没有想到的是，这些东西全部都便宜给了陈默，也可以说是一种机遇吧！

如果贝宁云不去想着吞噬陈默，可能也不会如此的一切道消神散！

但是这不过是后来之言，在头次见面的时候，谁知道谁是怎么样一个人。而且他在那种情况下，等待了几千年，也是足够长的了，岌岌可危的灵体崩溃消散的威胁，换成谁，都会想着活下去！