猴哥有了决定，便把这八道菜所需要的食材和佐料一一取出，然后以林家这份传承记载的手法，进行处理。

他这边忙的手脚并用，眼花缭乱，小左娘却是拿着储物戒，让另外三人看了。

用以蕴养雷霆煅体时身体损伤的灵材，肯定是雷灵果最合适。不过，雷灵果只生长在雷域深处，所以修为不到，根本无法进入寻找，即便是修为到了，也未必有运气能找到，据说雷灵果越在雷霆之力最强的地方，越容易生长，所以能找到的区域，至少也得武尊境以上能承受的雷霆区域。

鉴于这个原因，哪怕是雷城的原住民，能找到的雷灵果，也是极少的。

而雷灵果又因为可以治疗雷劫伤势，所以价格极贵，真不是一般人能买得起的。毕竟，想修为晋升，就得面对雷劫啊。而雷劫中如果有雷灵果可以用来疗伤，那么度过雷劫的可能性就会增加。试问哪个要度劫的修士不需要？

即便是他们这些雷城的原住民修士，想要弄一些雷灵果回来，也是难之又难。

可猴哥一出手，便是百枚，别说度劫的时候用了，就是平时修炼的时候，也可以用来蕴养身体！

除了一百枚雷灵果外，另还有五百枚星果。同样是既能蕴养身体，又能蕴养神魂的灵果。

另外，还有五十枚星辰沙，雷域修士皆炼体，星辰沙便是炼体最好的天材地宝。

除了这些，便是一瓶十斤的木属性灵液。木灵液可不只是能增加灵力，因为有生机之气，可以说是最温和的蕴养身体的灵物。