身为lv9九级的老中医，他对丹田的位置相当的了解。

之前没功法，他不敢乱搞。

现在有了养气诀，他通过功法调动部分内气冲击封锁丹田的那层薄膜。

“噗！”

仅仅冲击了一次，封锁丹田的薄膜就被打破。

接着，宋天又利用功法，将经脉的内气引导进入丹田。

没过多久。

所有内气都进入了丹田，而且，宋天能感应得到，这些内气仅仅占据了丹田十分之一的位置。

“我去，人体还真是神奇，明明丹田就那么大点地方，居然能容纳那么多的内气！”

宋天喃喃道。

有人说，人体就是一个宇宙。

再次回想这句话，宋天觉得太有道理了，即使现在科技这么发达了，但依旧无法把人体给研究透。

内气已经归于丹田，那么下一刻。

就是利用《养气诀》引导内气在体内运转。

不过现在刚修炼，能够调动的内气不多，只有调动1000点。

运功的过程相当的顺利。

之前没有将内气归于丹田，全部充斥在经脉内也不是没有好处，每天经脉都受到内气的滋养，宋天的经脉也变得相当的宽阔有韧性。

按照《养气诀》的介绍，运功一周，慢则一个小时，快则半个小时，同时，功法有备注，初学者不要运功太快，否则容易伤害到经脉。

可宋天呢，根本就不用担心经脉承受不了，所以，运功一个周天只花费了12分钟。

“这么说来，别人的经脉是乡村公路，我的经脉是高速路！”

宋天笑道，带出去的是1000点内气，回归丹田就只剩下200点了。

剩下的800点去了哪里？

宋天能感受得出，这些内气多被途经的穴位给吸收了。

可以理解为收过路费。

而被吸收的内气穴位则反馈到了宋天的骨骼、肌肉、五脏六腑之上。

就这么运功一周，他感觉，他的体质又提升了不少。

可惜，现在无法查看系统面板。

不过，宋天估摸着，就这么运功一周天，他的体质至少增长了5点。

“既然效果这么好，那就继续！”

接下来宋天又运功两个小时，然后他就停下了，内气还有许多。

但经脉已经有些疲软。

不过效果非常喜人，宋天估摸着，他的体质至少达到了180点。

第一次运功效果最好，到后面效果也会逐渐削弱。